大阪堺市で活動中の護身術 ・ 合気道教室
心を育てる優武館
優武館大阪は大阪堺市で20年の実績をもち、高知県を拠点に置く「優武館」の姉妹道場です。
初心者の方向けに丁寧な指導とアットホームな雰囲気で上達に向けてサポートします。
堺市で地域密着型の合気道道場として、子ども~大人まで一人一人の目標に合わせたプログラムをご提案しています。年齢に関係なく世代を超えた交流や信頼関係を大切にしながら、合気道の醍醐味を一緒に探求しませんか?40代・50代、主婦の方も多数ご参加頂いています。
優武館大阪について何かご不明な点がございましたら下記連絡先電話、またはお問い合わせフォームよりご連絡下さい。問い合わせ担当者 [指導講師 藤田] が丁寧にご案内させて頂きます。
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些細な事でも何か気になる点がございましたらお気軽に優武館大阪公式ラインでご質問下さい。担当者が丁寧にご回答させて頂きます。
武道にとって必要なアイテムの一つは健康的な体です。骨を鍛え、関節を鍛え、筋、足腰を鍛え、そして感覚を鍛 えます。鍛えるといってもハードなトレーニングをすることはありませんのでご安心ください。先ずは『小手鍛え』に始まり 出来ることからゆっくりと優しく始めます。
これらの要素は特別抜粋して行うことはなく合気柔術の型の中にすべて含 まれています。また、受け身を身に着けることにより『転倒防止』や『バランス感覚』も自然と身に付きケガをしにくい 体づくりをすることができます。
一言で護身術といってもピンとこないかもしれませんが、護身術には力が必要ありません。戦うための 格闘技とは異なり、争いを鎮める戦わないための武道です。合気道優武館の代表的な技法としては、相手の攻撃を受けてから関節技に移行する方法をお教えします。
関節技は力ではありません。テコの原理を利用しますが、力をいれてしまうと技が全く効かないことがあります。関節技は必要以上に負荷をかけなければ、安全で護身術としてはたいへん優れた有効な技です。
なぜなら、相手を殴って身を守れたことよりも、関節技で「参った」と言わせるほうが、相手にケガもなく、 あとあと恨みも買うことは少ないでしょう。
相手への思いやりがあるのは当然ですが、打ちどころが悪かったなど、大怪我をさせては、賠償等で損失を負う事にもなります。子供さんが、友達をケガをさせてしまったら、責任を取るのは保護者です。 逆に相手を傷つけないことは、仕返しや反撃、恨みを買わない事につながります。
力の弱い人が突きや蹴り方を覚えたところで、大きな相手には通用しないどころか、反撃をくらう可能性もあります。自分 自身が大怪我をするようでは何の意味もないのです。
優武館大阪では、『力を抜く』稽古を徹底的に行います。『力を抜く』とは『弱い力』でも出来るという意味でありませ ん。『筋力』だけに頼るのではなく、『重力』や『遠心力』といった自然の力を借りることにより、ソフトな技を身に着けることが できます。
合気道の源になった 「大東流合気柔術」 を本格的に学ぶことができます。
大東流合気柔術琢磨会 藤田師範 (総伝土曜クラブ所属)
武道初心者の方も、合気道経験者の方にも分かりやすく伝書に基づいて完全指導をいたします。
地域密着型のコミュニティとして、堺市の文化や人々に寄り添い、老若男女問わず交流を育んでいます。長年にわたる活動を通じて、地域の信頼を築き上げてきました。孤立化しない社会を目指し、誰もが安心して学べる場を提供しています。稽古を通じて、心と身体の健康を支えながら、温かな交流の輪を広げています。
武道の稽古というと厳しさや真剣さが強調されがちですが、当会では「楽しむこと」を稽古の基盤に据えています。楽しい雰囲気の中で学ぶことで、初心者でも自然と技術を吸収できる環境を整えています。
笑顔の絶えない稽古場では、心も身体もリフレッシュでき、日常のストレスから解放されます。「楽しみながら上達する」というモットーを通じて、武道が日々の生活を豊かにする一助となるよう努めています。
初心者や体力に自信がない方でも、無理なく100%動ける身体づくりをサポートします。当会では特に、力を使わない身体操作に重点を置いており、効率的かつ効果的な動き方を学ぶことができます。
例えば、日常生活の中で応用できる姿勢やバランスの取り方、力に頼らない体捌きを習得できます。このノウハウは、空手や他の武道経験者にとっても新たなスキルとして評価されています。
親子で学ぶことで家族の絆を深めることができます。当会では親子で参加する方が多く、親子が一緒に目標に向かって努力することで、家庭内での信頼関係がさらに強化されます。
一緒に稽古することで得られる達成感は、子供にとっても大人にとっても大きな成長のきっかけとなります。また、親子で共有した時間と経験は一生の宝物となります。
当会は合気柔術を日本の文化遺産と捉え、古伝書に基づく技術を未来へと伝えることを使命としています。温故知新の精神で、伝統と現代をつなぐ稽古を行っています。
また、稽古を通じて歴史や文化への理解を深めるだけでなく、伝統的な武道の動きを現代生活に応用する方法も学べます。他では得られない深い知識と技術を習得できる点が当会ならではの魅力です。
さらに、技術の習得だけでなく、精神面での成長も重視しており、合気柔術を通じて心身の調和を図ることを目指しています。このように、技術と精神、文化の全てを総合的に学べる場は、他にはありません。